Trzymaj się zaleceń lekarza i jeśli juz to pod jego okiem układaj jakiś plan jesli w ogóle pozwoli ci ćwiczyć, nikt ci planu przez internet nie doradzi, zbyt powazny problem i za duze ryzyko jego pogłębienia.
Trudno przez internet stwierdzić co Ci dolega. Ale skoro to lewy bark, a zakładam że jesteś prawo ręczny? To być może są to rotatory barku, które znajdują się pod mięśniami naramiennymi. Początkujący często mają z nimi problemy z powodu złej techniki ćwiczeń. Głównie chodzi o wyciskanie i przez co mocno je obciążają. Przede wszystkim powinieneś [...]
Serio, nie diagnozuj sie przez internet, pytasz nas co myslimy, ale my nie mozemy nic myslec madrego, chcesz uslyszec jakies pocieszenie, przyczyny, ale tak sie nie da, bo z tego co napisales przeciez nic nie wynika - to moze byc wszystko, od choroby serca, np zapalenia miesnia az do zwyklego bledu podczas badania z powodu braku doswiadczenia [...]
[...] - w sumie chyba jedyne co ,to bedzie mial zablokowane konto, jak faktycznie jest to wałkarz to na sfd bedzie mial wiecznego bana, na wszystkie konta (obecne, nowe itd) poza tym czasami wystarczy byc bardziej ostroznym, jak sie od kogos kupuje cos przez internet, a nie po fakcie dopiero narzekac Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-01-27 13:52:42
[...] dla swojej grupy do jakiejś muzyczki - ćwicząc w domu musisz sobie po prostu sama taką choreografię ułożyć albo zaopatrzyć się w jakąś kasetę video, nie sposób raczej opisać Ci tego przez internet Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** "Nobody likes dieting. It's boring, difficult, and it intrudes on our personal lives."
[...] zakwas żytni i powinno wasm wyskoczyć , wszystko. Minus jest taki , że należy poświęcić na to 5 dni aby zakwas wychodować . Jak ktoś chce to może sobie taki zakwas kupić przez internet ,ale nic tak nie cieszy jak samoczynnie wychodowany zakwasik :) . Zakwas wyhodujemy tylko raz , a potem go trzymamy w lodówce i taki zakwas jest na całe [...]
[...] walki sie rzadza osiagnac cos poza zla technike i szeregiem kontuzji. To tak jak przeprowadzac operacje na podstawie instrukcji on-line.Niektorych rzeczy nie da sie nauczyc przez internet,tu bowiem chodzi o pamiec miesniowa,reakcje ciala na poszczegolne bodzce. Czy ja ogladajac walke Tysona,potrafie robic lepiej takie sierpy z doskoku od samego [...]
Ciężko niestety pomóc Tobie w opisanej przez Ciebie sytuacji. Myślę, że podstawą w takiej sytuacji będzie to, aby zajął się Tobą specjalista, a nie porady przez internet. Każda aktywność może źle wpływać na organizm. Szczególnie w sytuacji, gdy występuje jakaś patologia, a dodatkowo robimy coś źle. Dlatego też podstawą będzie konsultacja że [...]
Naprawdę wolisz powieżyć swoje zdrowie komuś kto podpowie Ci przez internet, niż iść do specjalisty który będzie maiął szansę namacalnie zrobić oględziny? Spróbuj Animal Flex... nie zaszkodzi a może pomóc
witek, przepraszam, ze tak Cie mecze, ale czy znasz jakis sklep w W-wie - bo nie chce tak kupowac przez internet bez mierzenia - mam jakies obawy, ze cos bedzie nie tak, niby mozna wymienic, ale w sklepie to wiesz od razu czy Ci cos nie pasuje czy pasuje. Pozdrawiam
Witaj Rozumiem Twoją chęć powrotu do sportu, ale wątpię by ktokolwiek podjął się doradzania czegokolwiek przez internet. Co mogę napisać od siebie? Najmniej wymagające bedą ćwiczenia z hantlami i izolacje (zamiast przysiadów-prostowanie siedząc lub lekkie wykroki, zamiast wyciskania sztangi-rozpiętki lub wyc. hantli...itd) . Na pewno nie możesz [...]
polecam aparat Vitafon T ten niewielki aparat kupiony przez internet czyni cuda w leczeniu krwiaków ,obrzęków wylewów ,ogólnie rehabilitacji po urazach - polecam , doświadczyłem na własnej skórze.
Przez internet ciężko stwierdzić. Jak wyglądała sprawność kolana po acl ? Wróciłeś po tym czasie do pełnej sprawności ? Rozmawiałeś z fizjo o powrocie do sportu ? Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2013-01-11 17:50:37
Witaj, jeśli masz takie wymagania co do odpowiedzi to udaj się do lekarza specjalisty- w tym wypadku optyka. Szukając porady przez internet nigdy nie wiesz, kto po drugiej stronie udzielił odpowiedzi. I szukając porady w tematach zdrowia w Internecie twoje zachowanie jest bliższe zachowaniu chłystka niż docenta. Zmieniony przez - georgu w dniu [...]
[...] .Tutaj raczej się nie nauczysz tego tylko na treningu . Cięższy zawodnik sprawia problem , ale duży problem to jest dopiero wtedy gdy jest cięższy i lepszy technicznie . Chyba za długo nie trenenujesz , lepiej idź z tym do swojego trenera , bo przez internet to się wiele nie nauczysz . Zmieniony przez - RafiTile w dniu 2012-11-02 01:03:53
Zakupu dokonałem przez internet, sprzedawca posiada aktualnie same pozytywy. Nie tylko ja u niego kupowałem. Jako ciekawostkę mogę dodać iż, karton z przesyłki jest po jakimś napoju kakaowym w proszku. Mogę podrzucić zdjęcia. Niby szczegół a jednak. Pozdrawiam
[...] strace robote, pojde siedziec bo stluke jakiegos glaba. Czasem trzeba sie bronic, ale na wyzwiska nie warto reagowac. Bo po co? Kazakow na slowa znajdziesz duzo szczegolnie przez internet. Jezeli ktos ma takich rodzicow jak pisales to mu wspolczuje bo ja jesc dostaje po to by zyc a nie po to by przegrac moje zycie lub je w glupi sposob stracic. [...]
OzzyMG możesz mi wytłumaczyć jaka jest różnica pomiędzy bcaa w suplach a jedzeniu? A teraz tak myślę czy są w Krakowie sklepy marbo itp,czy prowadzona jest tylko sprzedaż przez internet?wolałbym sam sprawdzić na sobie kupowany sprzęt Zmieniony przez - TheBlues1994 w dniu 2016-04-06 19:38:13
Zakopleksiony biedaczek chce sie dowartosciowac przez internet, uwazajacy sie za boga madrzejszego od wszystkich bo nowe konta na zlosc zaklada. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************
Cóż, niestety, nikt z nas nie jest lekarzem...a i przez internet żaden lekarz nie wystawi ci trafnej diagnozy. Na tym forum jest w sumie jedna osoba, która specjalizuje się w kwestiach zdrowotnych-Mawashi. Ostatnio zagląda do spampostu w tym dziale.